首と肩がホッとする枕

あなたの寝姿勢、大丈夫？寝姿勢がもたらす影響多くの人が気づかないうちに、間違った寝姿勢が首や肩の不調を引き起こしています。長時間同じ姿勢で眠ると、筋肉が硬直し、血流が悪くなり、朝起きたときに「首が痛い」「肩がこってる」という不快感を感じるこ...